大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。每年的公历7月22日、23日之间，太阳到达黄历120°，是大暑节气。与小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。

赤日几时过，清风无处寻

中国古人将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”

每到大暑时节，由于气温偏高又有雨水，细菌容易滋生，许多枯死的植物潮湿腐化，到了夜晚，经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物，此为腐草为萤。二候土润溽暑则是因为土壤高温潮湿，很适宜水稻等喜水作物的生长。三候是说在这雨热同季的潮热天气，天空中随时都会形成雨水落下，即为大雨时行。

大暑不暑，五谷不鼓

“大暑”前后是一年中温度最高的时间，农作物生长也最快。早稻进入收获期，棉花进入花铃期，大豆正值开花结荚。大暑对于人们的日常生活来说并不好熬，但对于农业来说却至关重要。地里的庄稼不等人，对中国种植双季稻的地区来说，一年中最紧张、顶烈日战高温的“双抢”已拉开序幕。俗话说：“早稻抢日，晚稻抢时”“大暑不割禾，一天少一箩”，适时收早稻。

我们知道，农作物的生长有两个必备条件，即水分和热量。水分宜适度，过多过少都不行。农作物所需的热量主要来源于光照，有了充分的光照植物才能进行光合作用，进而进行有机物合成，使农作物的种子穗肥粒大。我国夏季雨热同期，对于农作物来说，夏天充足热量可以消耗过量的雨水，雨水也可抵消过多的热量。

大暑三秋近，林中九夏移 

大暑节气有晒伏姜、喝伏茶、烧伏香、送“大暑船”等习俗。大暑应当养心。此时天气湿热，很容易就会出汗，从而导致身体受潮湿气过重，中医把汗液视为“心之液”，出汗太多容易消耗心液。我们可以适当泡制一些养心凉茶。养生既要懂得防暑降温，还要着重祛湿。大暑前后是一年中雨热最足的时候，也是湿气最重的时候。夏季除避暑外也要适当锻炼，身体能出汗后，才能加速湿气排出体外。

大暑诗词

销夏

唐·白居易

何以销烦暑，端居一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

热散由心静，凉生为室空。

此时身自得，难更与人同。

夏日闲放

唐·白居易

时暑不出门，亦无宾客至。

静室深下帘，小庭新扫地。

褰裳复岸帻，闲傲得自恣。

朝景枕簟清，乘凉一觉睡。

午餐何所有，鱼肉一两味。

夏服亦无多，蕉纱三五事。

资身既给足，长物徒烦费。

若比箪瓢人，吾今太富贵。

六月十八日夜大暑

宋·司马光

老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。

人情正苦暑，物怎已惊秋。

月下濯寒水，风前梳白头。

如何夜半客，束带谒公侯。

大暑竹下独酌

宋·郑刚中

新竹日以密，竹叶日以繁。

参差四窗外，小大皆琅玕。

隆暑方盛气，势欲焚山樊。

悠然此君子，不容至其间。

沮风如可人，亦复怡我颜。

黄错开竹杪，放入月一弯。

绿阴随合之，碎玉光斓斑。

我举大榼酒，欲与风月欢。

清风不我留，月亦无一言。

独酌径就醉，梦凉天地宽。

这几天

亿万中国人的心

都被同一个地方牵动：

河南

暴雨凶猛

天灾无情

然而我们深深知道

守望相助，众志成城

没有我们过不去的坎！

盼望雨过天晴的日子

早点到来！ 

今日大暑

是夏季的最后一个节气

唯愿

晴日朗照，人间皆安！

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